Как приготовить омлет для Кето диеты

Привет, в этом видео я покажу, как я готовлю омлет для Кето диеты. Омлет будет со шпинатом, стручковой фасолью и брокколи.

Кето омлет:

  • Яйца домашние 6 шт
  • Соль и перец по вкусу
  • Вода 50 мл
  • Сливки 33% 50 мл
  • Шпинат замороженный 3 шайбочки или пучек свежего
  • Брокколи 100 гр
  • Стручковая фасоль 100 гр
  • Помидор 1 шт

 

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

Кето рецепты, Кето омлет, Кето диета рецепты, Омлет, Из яиц на завтрак, Из яиц на обед, Рецепты Из яиц, Что приготовить, Как приготовить омлет, Вкусные рецепты, Простые рецепты из яиц, Вкусно жить не запретишь, Вкусно жить не запретишь завтраки, Вкусно жить не запретишь кето рецепты,

Пользователь