В избранное Подписаться Канал

Полезные батончики / Гранола

КОКОСОВОЕ МАСЛО И МАСЛО КАКАО ПРОДАЕТСЯ НА IHERB и в МАГАЗ ДЛЯ КОНДИТЕРОВ!!!!!

При приготовлении этого рецепта можно не соблюдать точность веса каждого продукта. Мы все делали на глаз. Примерно, получается ладошка одного, ладошка другого и т.д. В зависимости от размера вашего противня. Толщина должна получиться, примерно 2-3см.

Мы не сказали в видео, но вы можете так же использовать такие полезные семечки, как чиа, льняные и др.

Если хотите, чтобы батончики получились более плотными, добавьте больше меда, кленового сиропа и др. подобного. Нам больше нравится "средний" вариант, когда и рассыпать можно и батончик держится.

Очень вкусно с натуральным йогуртом или кефиром.

Наш противень 20х30см и мы добавили всего по "ладошке":

  • Овсянка
  • Семечки подсолнечника очищенные
  • Грецкий орех
  • Фундук
  • Миндаль
  • Тыквенные семечки
  • Кунжутные
  • Арахис
  • Масло кокосовое + масло какао все вместе 50-60гр
  • Мед 2 стол.лож ( можно больше)

 

Пользователь

Title Cart