КОКОСОВОЕ МАСЛО И МАСЛО КАКАО ПРОДАЕТСЯ НА IHERB и в МАГАЗ ДЛЯ КОНДИТЕРОВ!!!!!

При приготовлении этого рецепта можно не соблюдать точность веса каждого продукта. Мы все делали на глаз. Примерно, получается ладошка одного, ладошка другого и т.д. В зависимости от размера вашего противня. Толщина должна получиться, примерно 2-3см.

Мы не сказали в видео, но вы можете так же использовать такие полезные семечки, как чиа, льняные и др.

Если хотите, чтобы батончики получились более плотными, добавьте больше меда, кленового сиропа и др. подобного. Нам больше нравится "средний" вариант, когда и рассыпать можно и батончик держится.

Очень вкусно с натуральным йогуртом или кефиром.

Наш противень 20х30см и мы добавили всего по "ладошке":

• Овсянка
• Семечки подсолнечника очищенные
• Грецкий орех
• Фундук
• Миндаль
• Тыквенные семечки
• Кунжутные
• Арахис
• Масло кокосовое + масло какао все вместе 50-60гр
• Мед 2 стол.лож ( можно больше)