Я просто смешала овсянку и морковь! Завтрак ещё никогда не был таким вкусным!
Морковно-яблочное печенье:
- Морковь 100 г
- Яблоки 150 г
- Овсяные хлопья 100 г
- Овсяные отруби 100 г
- Оливковое масло (растительное) 20 г
- Корица 5 г
КБЖУ на 100 г 231,7 кКал 6/7,2/34,3
Вес печенья 432 г
Морковный кекс:
- Морковь 100 г
- Овсяные хлопья 50 г
- Мука ц/з пшеничная 50 г
- Яйцо С1 2 шт
- Грецкие орехи 50 г
- Оливковое масло (растительное) 50 г
- Разрыхлитель 5 г
- Корица 5 г
- Имбирь 5 г
- Подсластитель 20 г
КБЖУ на 100 г 364,6 кКал 9,8/26,2/22,9
Вес кекса 367 г
Морковные конфеты:
- Морковь 400 г
- Грецкие орехи 100 г
- Чернослив 50 г
- Курага 100 г
- Лимонный сок 20 г
- Цедра 1 лимона
- Кокосовая стружка 10 г
- Подсластитель 20 г
- Вода 20 мл
КБЖУ на 100 г 173,9 кКал 3,9/9,9/19,1
Вес конфет 700 г
Приятного аппетита!
сладости, десерты, завтрак, что приготовить на завтрак, быстрый завтрак, рецепты завтраков, вкусный завтрак, ленивый завтрак, идеи для завтрака, завтрак на скорую руку, завтрак за 5 минут, на завтрак, красивый завтрак, готовлю завтрак, завтраки, рецепты, рецепт, кулинария, как готовить, готовить, как приготовить, что приготовить,
