КЕТО ЗАВТРАК СЭНДВИЧ с СЫРОМ И ЯЙЦОМ

КетоСэндвич КетоРецепты похудетьт КетоЗавтрак

Сочетание продуктов создаёт гармоничный незабываемый вкус.

Для Кето Сэндвича:

• 1 яйцо
• 1 ст.л кокосового масла
• 2 с .л Миндальной муки
• 1 ст.л Кокосовой муки
• 1/4 ч.л пищевой соды
• яблочный уксус 1 ч.л
• По желанию в тесто можно добавить 1 ст.л сметаны, Кето кекс будет пышнее, мягче.
• Готовить 1,5 минуты в микроволновке на полной мощности.

Для начинки:

• 1 жаренное яйцо
• Ломтики сыра
• Листья шпината или авокадо