В избранное Подписаться Канал

Что приготовить из фасоли ГОТОВИМ 4 БЛЮДА Суп с фасолью Хумус Салат и Пирог Постное Меню на два дня

1. Фасолевый суп:

  • Фасоль отварная белая
  • Грибы (фарш мясной)
  • Лук, морковь, болгарский перец, томаты, стручковая фасоль (набор может быть любой)
  • Соль, перец, куркума, паприка, зелень, растительное масло

2. Хумус:

  • Фасоль отварная 300г
  • Оливковое масло 3 ст.л
  • Соль, перец, куркума, паприка
  • Кунжут 1 ст.л.
  • Вода около 3 ст.л.

3. Салат с фасолью:

  • фасоль отварная 200г
  • Пикинская капуста
  • Морковь 1 шт
  • Огурцы маринованные 2 шт
  • Перец, сухие травы (у меня базилик)
  • Майонез

4. Пирог с фасолью:

Начинка:

  • Лук 1шт крупный
  • Фасоль отварная 200-300г
  • Растительное масло д/жаркм
  • Специи и зелень

Тесто:

  • Мука 250г
  • Вода 300 мл
  • Сахар 10г
  • Соль
  • Дрожжи 7г
  • Растительное масло 3 ст.л

В чашку налить 150 мл теплой воды, добавить сахар и дрожжи, оставить на 3-5 минут.

Добавить муку, соль, растительное масло и воду 150мл. Размешать венчиком, что бы не было комочков и оставить на 10 минут. В это время разогреть духовку до 180* выпекать около 30-40 минут.

Самые Свежие и Новые Рецепты из категории "Меню"

Все рецепты из категории "Меню"

Пользователь

Title Cart