В избранное Подписаться Лайкнуть Канал

Как приготовить Все смешал и в морозилку! 2 идеальных десерта для худеющих! БЕЗ ДУХОВКИ, БЕЗ САХАРА, БЕЗ МУКИ

ШОКОЛАДНЫЙ БАНАН:

  • Банан 260 г
  • Шоколад 72% без сахара 200 г
  • Творог мягкий 5% 250 г
  • Желатин 20 г
  • Вода 50 г

Для украшения:

  • Шоколад 72% без сахара 10 г
  • Молоко 2,5% 10 г

КБЖУ на 100 г. 191,3 кКал 7,1/11,5/15,9

Вес десерта 774 г

 

ТВОРОЖНЫЙ десерт (Легкий и вкусный):

  • Творожный сливочный сыр 200 г
  • Вода 50 г
  • Желатин 15 г
  • Мягкий творог 5% 200 г
  • Мёд 50 г
  • Хлебцы 20 г
  • Виноград 50 г
  • Клубника 50 г
  • Черешня 50 г
  • Клюква 50 г
  • Белый шоколад 10 г

КБЖУ на 100 г 143,3 кКал 6,3/8/12,5

Вес десерта 767 г

 

Самые Свежие и Новые Рецепты из категории "Десерты"

Все рецепты из категории "Десерты"

Пользователь

Title Cart