Смузи клубничный с семенами льна. Смузи для похудения.

Смузи равноценны полноценному блюду для питательного завтрака, обеда или ужина.

Насыщающие смузи очень густые. В качестве основных ингредиентов для них выступают фрукты, йогурт, сливки, молоко.

Смузи сочетает в себе приятный вкус и пользу для организма.

Если вы хотите похудеть, готовьте смузи без добавления сахара. В качестве «подсластителя» можно использовать мед. Очень важно, готовить смузи непосредственно перед его употреблением.

Ингредиенты:

• Семена льна - 2 ст.ложки
• Клубника - 200 грамм
• Йогурт - 150 мл
• Сахар/Мед - 1 ч,л (по желанию)