Канал

СМУЗИ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ НА НАЧАЛО ОСЕНИ

Всем привет. Сегодня на завтрак я приготовлю питательный и полезный смузи.

  1. Для его приготовления нам нужны банан, дыня и немного молока.
  2. Сперва разберемся с дыней.
  3. Необходимо отделить кожуру от мякоти.
  4. Затем нарезаем как вам удобно, главное, чтобы кусочки были маленькие.
  5. Затем то же самое проделываем с бананом.
  6. Перемещаем нарезанные фрукты в емкость для блендера.
  7. Заливаем всё молоком.
  8. Ну и взбиваем в блендере до однородной массы.
  9. Смузи готов, можно разливать по кружкам.

❖ Ингредиенты:

  • молоко - 200 мл.
  • мякоть дыни - 250 гр.
  • банан - 1 шт.

СМУЗИ ИЗ 3 ИНГРЕДИЕНТОВ НА НАЧАЛО ОСЕНИ

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

смузи, смузи боул, смузи из арбуза, смузи на завтрак, смузи из яблок, смузи из клубники, смузи из огурца, смузи из дыни, смузи с овсянкой, смузи с бананом, смузи с арбузом, смузи с клубникой, смузи с огурцом, вкусный смузи, вкусный смузи на завтрак, вкусный смузи челлендж, вкусный смузи в домашних условиях, вкусный смузи с бананом, smoothie, смузи для похудения, смузи рецепт, смузи из банана, смузи в блендере, смузи рецепты, как сделать смузи, electure, голодный лев

Пользователь