Похудеть БЫСТРО! Этот напиток отлично Сжигает жиры.

Эффективный напиток для похудения, регулярный прием которого дает отличный результат....

Распрощаться с лишним весом помогают не только длительные или жесточайшие диеты, но и специальные напитки. Среди которых эффективный коктейль из кефира со специями (пряностями) - куркумой, имбирем и красным жгучим перцем.

Приготовление:

Готовиться очень просто — достаточно тщательно перемешать кефир со всеми перечисленными специями. Совет: лучше всего готовить каждую порцию напитка непосредственно перед употреблением.

Ингредиенты:

  • 1/2 ч.л. (2 гр)- сухого порошка имбиря или 2 ч.л.- натертого на мелкой терке корня имбиря
  • 200 мл - кефира (лучше брать жирность 1% или использовать 2,5 % пополам с водой)
  • Красный острый перец на кончике ножа или по вкусу.
  • 1 ч.л.(3-4 гр) - сухого порошка куркумы (или можно корицы)

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

кефир и специи, кефир и пряности, похудеть быстро, напиток для похудения, как сбросить вес

Пользователь