Канал

ПИТАТЕЛЬНЫЙ СМУЗИ С БАНАНОМ И КЛЮКВОЙ

  1. Очищаем банан, нарезаем на кусочки, помещаем в емкость.
  2. Добавляем клюкву.
  3. Разводим чиа с молоком и добавляем в емкость.
  4. Все тщательно взбиваем.
  5. Готовый смузи разливаем в стаканы.

Ингредиенты:

  • молоко - 1 стакан
  • белой чиа - 2 ч.л.
  • замороженный банан - 1 шт.
  • замороженная клюква - 2 ст.л.

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

смузи, как сделать смузи, рецепт смузи, рецепт, перекус, простой рецепт, вкусный смузи, вкусный перекус, простой рецепт смузи, завтрак, идеи, для завтрака, вкусный, полезный, зож, веган, веганство, домашний, лучший, полезно, быстро, вегетарианские блюда, вегетарианство, вегетарианская кухня, вегетарианский смузи, вегетарианский завтрак, вегетарианское блюдо, голодный лев, смузи челендж, вкусный напиток, полезный напиток, смузи для похудения, смузи рецепты, банан, клюква, чиа, молоко, лев

Пользователь