Банановый смузи – вкусный и полезный коктейль.

#Банановый #смузи – вкусный и полезный #коктейль.

Этот густой, вкусный и полезный напиток содержит около 260 ккал. Такого количества калорий на завтрак взрослому мужчине, конечно, маловато, зато особе женского пола, желающей сбросить пару килограмм, чтобы надеть красивое платье, более чем достаточно.

Ингредиенты:

  • 1 стакан нежирного кефира;
  • 12 спелого банана;
  • 12 небольшого яблока;
  • 2 шт. чернослива;
  • 1 шт. сушеного инжира;
  • 1 чайная ложка мёда;
  • молотая корица на кончике ножа.

 

Приятного аппетита!

User Rating: 5 / 5

вкусный рецепт, Банановый смузи, вкусный и полезный коктейль, #смузи, Готовим смузи, Пошаговый рецепт приготовления, Рецепт смузи, Как приготовить смузи, Диетическое меню, #Напитки, Вкусно и просто, Готовим дома, Секреты приготовления, #рецепт, #Рецепты, Простые рецепты, #Готовим, Вкусно, Быстро, Просто и Полезно, Простой рецепт

Пользователь