Чтобы не прятаться в парео, приготовьте клубничное пп морожное без молока и сливок + вишнёвый пирог
В этом видео я покажу 2 простых, полезных десерта без лактозы:
клубничное пп мороженое и вишнёвый пп пирог.
Каждый рецепт, как обычно, низкокалорийный и низкоуглеводный!
КЛУБНИЧНОЕ ПП МОРОЖЕНОЕ:
Ккал (на 100 г.): 112,9 б-1.2 ж- 9.7 у- 4,8
Вес-500 г.
- Клубника (замороженная) 250 г.
- Ксантовая камедь 1 г. (для "тягучести" по желанию)
- Кокосовое молоко (или сливки) 250 мл.
- Ванилин, подсластитель, ароматизатор "Клубника" (по вкусу)
* итоговый вкус напрямую зависит от вкуса вашей клубники и качества кокосового молока!
* чем чаще вы будете взбивать, тем приятнее будет консистенция)
ВИШНЁВЫЙ ПП ПИРОГ:
Ккал (на 100 г.): 127 б- 8 ж- 5 у- 7
Вес: 450 г.
тесто:
- Разрыхлитель 10 г.
- Яйца 4 шт.
- Кокосовая мука 40 г.
- Ванилин 1 г.
- Сахзам 8 г. (Prebio Sweet)
- Вишня замороженная 150-200 г. (любые ягоды, крупные порезать)
- Сахзам 2 г.
- Крахмал 10 г.
Приятного аппетита!
клубничное мороженое, пп мороженое, пп мороженое из клубники, пп мороженое без сахара, пп мороженое без молока, пп мороженое без банана, мороженое без молока и сливок, мороженое веганское, мороженое веган, мороженое из кокосовых сливок, мороженое из кокосового молока, пп десерты без муки и сахара, пп десерты без молочки, вишневый пп пирог, вишнёвый пирог пп рецепт, пп пирог, низкокалорийные десерты, низкокалорийные рецепты, десерты для похудения, низкоуглеводные десерты,
